Традиционный китайский массаж Туй-На

Туй-На – это традиционный китайский массаж, который оказывает на организм лечебный эффект. Его польза доказана многовековым практическим опытом. Впервые о нем упоминается еще в 2300 году до нашей эры. С тех пор прошло много времени, но массажная техника не утратила своей эффективности, а лишь усовершенствовалась.

Польза китайского массажа Туй-на

• Повышение иммунитета.
• Приведение артериального давления в норму.
• Улучшение кровообращения.
• Активизация системы пищеварения.
• Нормализация обменных процессов.
• Избавление от мышечных зажимов.
• Коррекция осанки.
• Омоложение организма.
• Профилактика болезней суставов.
• Стабилизация работы нервной системы, избавление от депрессии и стресса, снятие тревожности.

Массаж оказывает на организм разностороннее действие. Он не только помогает расслабиться, но и способствует общему оздоровлению всех систем.

Как проводится массаж Туй-На

В переводе с китайского «туй-на» дословно означает «толкать – хватать», что как нельзя лучше характеризует технику проведения массажа. Его основные этапы:

1. Начинается процедура с легких прикосновений. Мастер увеличивает силу нажатия плавно. Это позволяет избежать травм, которые становятся причиной застоя крови.
2. Массажист работает в естественном ритме, не слишком быстро и не слишком медленно.
3. После проработки поверхностных тканей, мастер переходит к глубинным структурам.
4. Следующим этапом является оказание воздействия на проблемные зоны. Все зависит от болезней и симптомов, которые беспокоят пациента.

Процедура длится в течение часа. За это время специалист успевает реализовать различные техники, воздействуя на рецепторы, расположенные в тканях. Лечебный эффект достигается за счет таких приемов, как: поглаживание, разминание, давление, щипки, скручивание, растирание, захваты. Мастер действует целенаправленно, прорабатывая биологически активные точки.

Курс состоит из 10 сеансов. Их проводят 2-3 раза в неделю. Однократного посещения кабинета массажиста будет недостаточно, чтобы полностью оздоровить организм. Количество процедур специалист рассчитывает в индивидуальном порядке. Все зависит от состояния здоровья пациента.

Показания к проведению массажа Туй-На

Туй-На можно проводить людям, у которых нет каких-либо проблем со здоровьем, а также лицам с определенными заболеваниями. Показания к реализации массажной техники:

• Заболевания сердца и сосудов: ИБС, перенесенный инфаркт, гипертония, пороки сердечной мышцы.
• Болезни органов дыхательной системы: ангина, ларингит, ринит, пневмония, бронхит, астма, плеврит.
• Болезни ЖКТ в стадии ремиссии: колиты, гастриты, язва желудка без риска развития кровотечения.
• Поражение почек, печени и желчного пузыря.
• Заболевания половой системы как у женщин, так и у мужчин: простатит, уретрит, смещение матки и влагалища. Массаж показан пациенткам с межменструальными болями.
• Травмы и болезни опорно-двигательной системы: растяжения, ревматоидный артрит, вывихи, остеохондроз, сколиоз, плоскостопие, неправильная осанка.
• Нарушения в обменных процессах: ожирение, подагра, сахарный диабет.
• Кожные патологии: угри на теле, лишай, псориаз, себорея.
• Болезни глаз: неврит зрительного нерва, конъюнктивит и пр.

Показан массаж людям, которые страдают от бессонницы и мигреней. Его можно практиковать мужчинам со сниженной потенцией.

Противопоказания

Несмотря на всю пользу массажа Туй-На, он имеет ряд противопоказаний, среди которых:

• Любые заболевания в острой форме.
• Повышение температуры тела.
• Анемия.
• Открытая форма туберкулеза.
• Остеомиелит.
• Заболевания психики.
• Болезни крови.
• Тромбоз сосудов.
• Наличие опухоли в организме, независимо от ее природы.
• Боли, невыясненного генеза.

Массаж не проводится людям, которые находятся в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. С осторожностью Туй-На назначают беременным женщинам.

Результаты

Регулярное проведение массажа позволяет оздоровить организм и остановить процессы старения. Эффективность техники Туй-На доказана временем. С ее помощью можно избавиться от различных заболеваний, причем не потребуется прием лекарственных средств или оперативное вмешательство.

Уже после первой процедуры удастся ощутить прилив жизненных сил, вернуть подвижность мышцам и суставам, расправить легкие, насытить кровь кислородом. Благодаря умелым действиям мастера, человек забывает обо всех проблемах, которые его беспокоят.

Техника Туй-На позволяет избавиться от лишнего веса. Из организма выводится лишняя жидкость, а вместе с ней токсины.

Массаж предупреждает развитие болезней сердца и сосудов. Это позволяет снизить риск возникновения инфаркта и инсульта. Повышение иммунитета помогает организму активнее противостоять инфекциям.

Сколько сохраняется эффект

Эффект удастся ощутить уже после первой процедуры. Для закрепления результата потребуется несколько сеансов. Все зависит от состояния здоровья человека.

Чаще всего специалисты рекомендуют проходить 2 курса в год, даже если человека ничего не беспокоит. Делается это с профилактической целью. Для расслабления и избавления от стресса посещать кабинет массажиста можно в любое время.

Массаж Туй-На позволяет грамотно перераспределить энергию, прорабатывая основные каналы, по которым она проходит. Поэтому не удивительно, что с каждым годом эта процедура становится все более востребованной.